Jak se připravit na těhotenství s cukrovkou? Mamavis blog

Jak se připravit na těhotenství s cukrovkou?

Cukrovka je dnes jedním z nejzávažnějších onemocnění společnosti 21.století, které zasahuje do matabolismu bílkovin, tuků a sacharidů. Tato choroba byla ještě do první třetiny století neléčitelná U žen s touto diagnózou byl velký problém otěhotnět a jen vyjímečně skončilo porodem zdravého a živého dítěte. Avšak objevením inzulínu a pokroků v medicíně a porodnictví, ví matka s diabetem zavedením moderních vyšetřovacích metod na sledování plodu donosit a porodit krásné a zdravé miminko a zároveň dokáže sebe neohrozit na životě. (1)

Plánování těhotenství

Každé těhotenství je dobré plánovat a u matky s cukrovkou o to víc, aby se předešlo komplikacím. Před těhotenstvím je prvořadé upravit si hladinu inzulínu v krvi (když pacientka plánuje otěhotnět, měla by být glykemie několik měsíců po sobě stabilní, protože její vysoké hodnoty zvyšují riziko potratu nebo vrozených vad a pro dítě může představovat riziko), tlak, hmotnost a minimálně 3 měsíce by měla napřed užívat kyselinu listovou. Cukr ve stavě by neměl přesáhnout 40% denního kalorického příjmu. (4)

Budoucí maminky by měly dbát na pravidelnou a vyváženou stravu (doporučuje se 5 až 6 krát denně), která by měla obsahovat tuky, cukry, bílkoviny a vlákniny, omezit jídla a nápoje s cukrem, konzumaci kávy a žádném případě nepít alkohol. Nekouřit (tip: jak přestat kouřit) a často si měřit cukr v krvi , stálý přísun vitamínů, vápníku a železa.

V těhotenství se u žen mění hladina hormonů, které ovlivňují potřebné množství inzulínu a proto jednou z nejdůležitějších věcí žen s diabetem je časté měření jeho hodnot v krvi a tím předcházet řadě komplikací, které jsou s chorobu spojené.

Rizika u matek s diabetem.

www.mamavis.cz

Je třeba vzít na zřetel, že těhotné ženy jsou nejvíc ohroženy v noci po dobu spánku, kdy jsou náchylné na nízké hodnoty glykémie.

Hypoglykémie je stav, ke kterému dochází při extrémním snížení hladiny glukózy v krvi a hodnota glykémie klesne pod 3,3 mmol/l (přesné číslo se může pro jednotlivé osoby lišit).

Mezi často vyskytující se příznaky patří zblednutí, nervozita, třes rukou, bušení srdce ale i netypické vyjadřování, či ztráta pozornosti, dvojité vidění a důvodem bývá pozdní jídlo, nebo vynechané jídlo, nesprávně a nebo pozdě podaný inzulín, nebo tablet.

– při mírné hypoglykémii můžeme příznakům předejít tím, že matka sní a nebo vypije něco s obsahem sacharidů s vysokým glykemickým indexem (cukr, sladký nápoj, ovocný džus a komplexní sacharidy a bílkoviny s postupným uvolňováním cukru)

– při závažné glykémii je vždy potřeba pomoc druhé osoby.

Hyperglykémie může vést ke ztrátě vědomí, záchvatům až ke komatu a může vážně ohrozit život matky a dítěte.

Je zapotřebí mít vždy po ruce soupravu s glukanem (hormon, který zvyšuje hodnotu cukru v krvi).

připravenou na rychlé použití.

Nestabilní hodnoty cukru v krvi můžou negativně ovlivnit vývoj miminka. Změny hormonů působí, nastupují ranní nevolnosti v důsledku čeho se naruší stravovací návyky a podání injekcí. (3)(4)

Novorozenec matky diabetičky

Charakteristickým znakem novorozenců může být výskyt vrozených vad a né zřídka se miminka matek s cukrovkou narodí s nadměrnou hmotností. Jde o nadměrné ukládání tuků v tělíčku miminka a porodní váha bývá víc jak 4 kilogramy.

Procento, že se miminko narodí se zděděnou cukrovkou je však poměrně nízké. (5)

Mamavis zábal na hrudník, bedra, kyčle
Zábal na hrudník, bedra, kyčle

Kojení po porodu je dobré i pro dítě a též pro matku, protože zlepšuje metabolismus lipidů, glukózy a citlivost na inzulín, spaluje kalorie a mobilizuje zásoby tuku, který se nahromadil během těhotenství. I když bývá ze začátku velmi bolestivé, musíme být silné a snažit se zabezpečit miminku to nejlepší, co můžeme poskytnout. Při zánětech prsu při kojení třeba využít hrudní zábaly a někdy pomohou i recepty našich babiček.(6)

Donosit a porodit krásné a zdravé miminko se podaří v 95% ženám s diabetex mellitus. Proč zrovna vy byste měli spadat do těch 5%?

Použité zdroje:

  1. Bukovianska Mária, DIABETES MELLITUS V TEHOTENSTVE, Univerzita Komenského v Bratislave, Jesseniova lekárska fakulta v Martine
  2. Delinčáková Barbora, KOMPLIANCIA U TEHOTNÝCH S DIABETES MELLITUS, niverzita Komenského v Bratislave, Jesseniova lekárska fakulta v Martine
  3. https://www.medtronic-diabetes.sk/zivot-s-diabetom/planovanie-tehotenstva
  4. https://www.domacadialyza.sk/blog/8/vsetko-co-potrebujete-vediet-o-cukrovke-diabetes-mellitus-priciny-priznaky-cukor-v-krvi-a-liecba
  5. https://mamaaja.sk/chore-dieta/novorodenec/rizikovy/novorodenec-diabetickej-matky
  6. https://www.info.sk/sprava/79423/dojcenie-je-dobre-pre-dieta-ale-aj-pre-matku/
Jak zpestřit program s dětmi během pandemie od Mamavis

Jak si zpestřit program s dětmi během pandemie?

Pandemie změnila životy většiny z nás a už se jistě všichni těšíme na návrat do normálního života. Co je ale třeba si uvědomit? Čas se nezastavil, běží dál, naše děti rostou a i když jsou možnosti co dělat značně omezené je potřeba pořád žít život naplno.

Je ale pochopitelné, že už nevíte, co s dětmi dělat. Nechat je sedět u počítačů a tabletů celé dny není šťastným řešením. Jak si ale zpestřit program? Jak si užívat společné chvilky a nezbláznit se?

UČENÍ SE NOVÝM DOVEDNOSTEM

I když se nám může zdát, že pandemie nepřinesla nic dobrého, přinesla nám čas pro nás a naše děti a na to bychom neměli zapomínat. Je to prostor dětem něco předat a naučit je nové dovednosti.

Vždyť víte. Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš. Možná to nebude ani dlouho trvat a děti vám poděkují za základy dovedností, které jste jim předali.

Co takhle zkusit začít fotografovat s dětmi, naučit je vařit některé základní pokrmy, vrhnout se do tajů programování nebo začít rozvíjet jejich hudební sluch?

Nabídka schopností a dovedností, které stojí za to si osvojit je opravdu široká a stačí se zamyslet nad tím, co jste se chtěli vždy naučit a do dnešních dní na to jenom nebyl čas. Teď je.

POHYB

Pohyb chyběl mnoho dětem už před pandemií, ale situace se ještě zhoršila. Je proto víc než potřebné, abychom děti podporovali ve sportovních aktivitách a kladli důraz na jejich zdravý vývoj.

Začleňte do svých běžných dní ranní rozcvičku nebo cvičení podle internetu. Postavit dětem v domě můžete také opičí dráhu, kterou prolezou určitě více než jednou.

S jarním počasím se také rozšiřují možnosti pohybu venku, vyrážejte na pěší výlety, na kolech, zahrajte si na zahradě badminton nebo začněte s dětmi běhat či jezdit na kolečkových bruslích. Záleží, co vás baví.

GEOCACHING

Pandemie přináší také čas vyzkoušet nové věci. Co třeba geocaching? Díky této hře se dostanete na čerstvý vzduch, poznáte nová místa a zároveň se skvěle zabavíte, protože jen málokoho by nebavila cesta zakončená nalezením drobného pokladu.

Oním pokladem je tzv. „keška,” která se nachází na určitých GPS souřadnicích. Keška obsahuje drobné předměty určené na výměnu mezi hráči. Když ji tedy najdete, můžete si něco odnést. Jen pozor! Nezapomeňte do kešky zase něco vložit na oplátku pro další hráče.

KNÍŽKY, KVÍZY

U dětí je v této době obzvlášť důležité podporovat jejich zvědavost a touhu po vědomostech. Knihkupectví nabízí velké množství knížek s úkoly pro děti všech věkových skupin.

Pro menší děti jsou to například samolepkové knížky s různým tematickým zaměřením nebo mluvící knížky. Děti školního věku zaujmou pracovní sešity plné logických hádanek, rébusů a křížovek.

Tip: Než objednáte tyto knížky domů, vytiskněte si na internetu tematické pracovní listy, které by mohly vaše děti potěšit a pracujte s nimi na nich v tvořivé, zvídavé hodince. Potěšit by děti mohly také omalovánky.

FILMOVÁ NOC

Strávit den v pyžamu a dívat se na pohádky už asi není úplně něco, čím byste dětem mohli zvednout náladu. Zkuste se ale zamyslet nad takovou filmovou nocí!

Oblíbené animáky, pizza, popcorn, celá rodina u televize, zábava, nějaké deskové hry. I takové večery doporučujeme zařadit do pandemické doby. Jednou na ně budete vzpomínat a třeba si je budete rádi jako celá rodina pravidelně opakovat i mimo pandemii.

JARNÍ VÝZDOBA

Jaro se blíží a pokud vaše děti patří k tvořivým jedincům, je třeba využít jejich nadšení a pustit se do tvorby. Vytvořte s nimi například zápichy do květináčů, jarní věnec na dveře nebo papírové berušky do oken. Pro další inspiraci použijte internet.

Vydat se společně můžete také na vycházku do přírody, kde všechno začíná kvést a přinést si kousek přírody i do vašeho domova. Uvidíte, že vám to zlepší náladu a vylepší den.

POTISK A ZDOBENÍ TRIČEK

Pokud jste dostatečně šikovní a baví vás kreslit, můžete se s dětmi pustit do malování na trička, stačí si pořídit speciální fixy na textil. Ve fantazii se meze nekladou, a tak můžete malovat trička s různými motivy i jako dárky pro vaše blízké.

Tip: Pro výzdobu a potisk triček můžete také použít různé nažehlovací folie. Potisk triček je zábava, kterou zabavíte sebe i své děti možná i více než na jedno dopoledne.

Navíc zdobení triček může být předvojem nějaké další činnosti. Co takhle vytvořit si rybářská trička a potom společně vyrazit na ryby? Takový výlet do přírody k rybníku nebo k řece může potěšit potěší celou rodinu.

STAVBA PEVNOSTI

Děti milují bunkry a nejrůznější zašívárny. Když dáte dětem k dispozici židle, deky, prostěradla, kolíčky na prádlo a trochu času, uvidíte, co zvládnou během chvilky vykouzlit.

Pravděpodobně už o nich až do večeře neuslyšíte. Děti totiž v takových svých koutech tráví hodně času. Bunkr jim přináší pocit bezpečí a umožňuje jim ponořit se do vlastního světa her a příběhů.

Vodoléčba – Vincence Priessntize

Samozřejmě nemůžeme opomenout vést děti v této době ke zdravému životnímu stylu, a to jak ve stravě, pohybu v přírodě a léčbě dle Vincenze Priessnitze, což je léčba studenou vodou. Jak funguje Priessnitzův zábal více v příspěvku zde. A pokud máte zakoupen náš Priessnitzův zábal značky Mamavis ( laryngitida, angína, bolest v krku, nachlazení), zpříjemněte dětem tuto léčbu tvořením a hravou formou. Článek pro inspiraci zde

„Kdybych nemohl léčit vodou, léčil bych vzduchem.“ Vincenz Priessnitz

Priessnitz zábal na hrudník bedra kyčle od Mamavis

Důležitost prevence a způsoby jak předcházet zdravotním problémům s močovým ústrojím.

Zdravotní problémy spojené s močovým ústrojím jsou zcela běžné. Dnešní, pokročilá a zároveň stále vyvíjející se medicína nemá s léčením urologických a nefrologických onemocnění závažné problémy.

Močový trakt plní v našem těle důležitou roli. Díky němu se z našeho těla odstraňují a vylučují odpadní toxické látky a nadbytečná voda 24 hodin denně.

Ledviny – nejdůležitější orgány močové soustavy

Není pochyb o tom, že ledviny jsou životně důležitými orgány. Jsou to párové orgány nacházející se v křížové oblasti zad. Činnost a funkce ledvin je pro náš život nezbytná.

Pro plnohodnotnou životní činnost těla potřebujeme mít alespoň jednu zdravou, fungující ledvinu. To znamená, že pokud dojde k poškození jedné ledviny, druhá dokáže převzít její funkci.

Právě ledviny v našem těle plní velmi důležitou filtrační funkci. Prostřednictvím krve zbavují náš organismus škodlivých látek. Tyto látky se do našeho těla nějakým způsobem dostali, nebo se v něm vytvořily – například při metabolických procesech.

Kromě toho, ledviny i regulují v organismu množství vody a minerálních látek, například draslíku a sodíku. Také se podílejí na tvorbě vitaminu D a regulaci krevního tlaku a produkují hormon erytropoetin, který se podílí na tvorbě červených krvinek.

Příznaky onemocnění ledvin

Problémy s ledvinami nejsou vždy jasně identifikovatelné. Ledviny nás bolet nezvyknou. Když cítíme bolest v oblasti ledvin, většinou jde o zánětlivé onemocnění ledvin.

Ledvinové onemocnění se projevuje také únavou, otoky rukou, obličeje a nohou, těžším dýcháním, nechutenstvím, nespavostí, změnami v močení, jiným zbarvením kůže či zmíněným vysokým krevním tlakem.

Onemocnění ledvin může vzniknout náhle, v důsledku nějaké reakce (například otrava jídlem, alkoholem). Tento náhlý typ onemocnění nazýváme i akutní selhání ledvin. Je při něm nutné momentálně začít dialyzační léčbu. Po čase se může funkce ledvin opět obnovit.

Při pomalém, chronickém selhávání ledvin je důležitá včasná diagnostika onemocnění. Zahájením léčby je možné oddálit úplné selhání činnosti ledvin, což je už nezvratný stav. V některých případech k oddálení dialyzační léčby postačuje konzervativní léčba a dieta.

V případě konečného stadia selhání ledvin je nejideálnějším řešením preemptivní (od žijícího dárce, ještě před zahájením dialyzační léčby) transplantace ledviny. Pokud se pro pacienta nenajde ledvina od vhodného dárce, je třeba zahájit dialýzu – hemodialýzu nebo peritoneální dialýzu.

Zdravotní potíže se zánětlivými stavy ostatních orgánů močové soustavy

Dalším častým onemocněním v rámci močové soustavy je zánět močového měchýře, zánět močových cest či močové roury/trubice.

Zábal na podporu zánětu kyčelního kloubu či měchýře

Tyto zánětlivá onemocnění vznikají zejména přičiněním mikroorganismů – bakteriálního nebo virového původu. Některé z těchto onemocnění se projeví rychle a mají rychlý spád, u jiných trvá déle, než zpozorujeme projevy nemoci.

Mezi první příznaky patří častější nutkání na močení, přičemž se podaří vyloučit jen velmi malé množství. Po této fázi může přijít další, která ještě více zkomplikuje naše močení. Při vylučování můžeme cítit nepříjemnou bolest, pálení až řezání.

V případě, že je onemocnění rozsáhlejší nebo je jeho pokrok rychlý, náš moč může být viditelně zbarvený krví. Problémy s močením může doprovázet bolest v podbřišku, zvýšená teplota, v některých případech i bolest zad v křížové a bederní oblasti.

Při projevu těchto signálů je nezbytné navštívit lékaře. Léčba obvykle probíhá užíváním antibiotik. Pomoci při léčení a ulevení si od projevů, si můžeme i díky osvědčeným domácím léčebným receptem.

Patří tam bylinkové lázně, ale i zvýšený příjem brusinek či rakytníku. Důležité je dodržování dostatečného pitného režimu (hlavně čisté vody a vhodných bylinkových čajů), udržování postižené oblasti v teple (například pomocí zábalů), případně užívání přípravků s obsahem manosy.

Prevence

Jistě se všichni shodneme, že je lepší prevence než řešení důsledků nemoci. V některých případech se dá předcházet i zdravotním problémům s močovou soustavou. Základem je dostatečný příjem tekutin. Preventivne si můžeme z času na čas připravit i urologický čaj.

Zábal Mamavis

Dbát na oblast těla, kde se močové ústrojí nachází, je také velmi důležité. Poodhalené hřbety a bříška v módě možná jsou, ale našemu tělu při vzniku problémů jen těžko vysvětlíme, že jeho bolestivé projevy se nám nelíbí.

Pokud patříme k lidem, kterým se problémy s močovým ústrojím opakovaně vracejí, je vhodné (podle vlastní potřeby) zvýšit příjem látek, které pomáhají předcházet vzniku daných problémů.

Častěji pití urologického čaje a pravidelné užívání D-manosy by měly postačovat. Kombinací těchto přípravků si zabezpečíme častější a snadnější vylučování škodlivých látek a mikroorganismů, které nám způsobují problémy. Někomu také mohou vyhovovat různé alternativní pomůcky pro léčení a prevenci.

Priessnitz zábal od Mamavis s rýmovníkem

Jak předejít nastuzení – babské rady

Vážení čtenáři,

víte, jak předejít nachlazení? Jak mít od něj nadobro pokoj? Inspirovali jsme se radami našich babiček.

Opatrnost

Nejjednodušší je vyhýbat se všemu, co k nastuzení vede. Každý zná nějaké to  „To za chvíli uschne“, „Bez svetru mi to víc sluší“ a podobně. Obvykle to dopadne špatně. Ona ta stará babská přísloví a rady měly něco do sebe. Hlavně mít v teple a suchu nohy, chránit si záda, nevystavovat se průvanu… No a pokud jste byli nuceni strávit  den v blízkosti bezohledného člověka, který není ochoten kašlat a kýchat doma, měli byste kromě častého mytí rukou ihned začít s dalšími preventivními opatřeními.

1. Začněte od nohou

Prohřejte chodidla. Horká lázeň nohou je první pomocí jak při chřipce, tak při rýmě či nachlazení. Stimuluje krevní oběh a zvyšuje aktivitu bílých krvinek. Tím se posiluje obrana proti virům. Aby se chodidla co nejlépe prokrvila, můžete do lázně přidat čajovou lžičku hořčičného semínka nebo strouhaného křenu. Zhruba po půlhodině, během níž musíte dbát, aby teplota koupele nepoklesla, nohy rychle přelijete studenou vodou, aby se stáhly póry, vysušíte a teple zabalíte.

Nebo pro rychlé a pohodlné využití vám doporučujeme používat naše zábalové bačkory, které můžete využít jako prevenci před nastuzením nebo zároveň jako léčbu při nemoci.

Jako prevenci. 

Naše zábalové bačkory lze použít také jako termo bačkory, které vás zahřejí a dodají vám komfort při lázeňské proceduře pomocí olejíčků.

Při nemoci lze bačkory použít jako Priessnitzův zábal, tedy studenou a mokrou formou při revmatismu, snížení teploty u dětí.

2. Zahřejte se vnitřně. Jakmile lehce pocítíte škrábání v krku, doporučuje se kloktat vodu se solí. Do sklenice vlažné vody rozmíchejte půl lžičky soli. Sůl skutečně omezuje zánět, snižuje dráždivé pocity, odplavuje viry i bakterie.

Použijte náš zábal na krk, u kterého lze použít i kapsičku ohledně bylinek k inhalaci po celý den. Doporučuje cibuli či rýmovník, více v článku zde

Při nemoci lze krční zábal použít jako Priessnitzův zábal, který léčí příznaky laryngitidy, běžné nachlazení tj.škrábání a bolení v krku, záněty, pomáhá i při ztrátě hlasu.
 
Využijme také řadu vyzkoušených receptů lidové mediciny: doporučuje se například horké mléko s máslem a medem. Mléko zahřejeme na teplotu blízkou varu, nalijeme do hrnku, přidáme na špičku nože másla a nakonec lžíci medu. Vypijeme po doušcích, dokud nápoj nevychladne.

Další léčivé nápoje. Využívají například obecně známých léčivých účinků cibule: nadrobno pokrájené tři menší cibule svaříme v půllitru mléka. Přidáme med. Opět pijeme hodně teplé. Proti nastuzení, kašli a rýmě působí tento léčivý nápoj: drobně pokrájenou velkou cibuli povaříme chvíli v půllitru vody. Scedíme, přidáme lžíci medu a šťávu z celého velkého citronu. Nápoj se pije horký.

Vždyť si člověk může brát příklad ze zvířat…

A opravdu, když člověk cítí, že na něj něco leze, měl by se chovat tak, jako zvířata. Zalézt, zakrýt se a spát. Nejíst, zato hodně a hodně pít.

3. Céčko nikdy nezklame

Na vitamín C samozřejmě nesmíme zapomenout. Doporučujeme formou šípků (více v našem článku). Vitamín C  výrazně posiluje imunitu. Měli bychom se jím patřičně dopovat, jakmile nastupuje období sezónních onemocnění. To znamená zvýšit jeho příjem oproti běžné každodenní dávce. V začátcích onemocnění doporučují lékaři také zvýšit příjem tekutin. Kromě čaje s citronem a různých bylinných čajů si můžeme dopřát hrnek horkého kuřecího vývaru.  Obligátní česnečka nemůže škodit, obecně však je dobré česnek konzumovat také preventivně. Je vynikající na posílení imunity a má řadu dalších pozitivních účinků.

Přejeme vám v podzimním a zimním období pevné zdraví!

Tým Mamavis

Priessnitz zábalové bačkory od Mamavis

Zábalové bačkory – rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným

Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.

Na jaké onemocnění byste zábalové bačkory doporučil?
Dětské zábalové bačkory určitě v případě, že teplota není hodně vysoká nad 40˚ C, ale teplota tam je
38-39˚ C, tak je možné zabalit jen nožičky tzn. Priessnitzovy zábaly jen na ty nožičky a eventuelně
když si dítě stěžuje, že ho nožičky zebou což je možné, nebo vám vystrkuje nohy zespoda peřiny tak
se to také dá využít jako takové termo bačkorky, aby se vám dítě v noci nebudilo.
U dospělých na hyperurikémii (DNA), zvýšené množství kyseliny močové v séru a v takové akutní fázi
se projevuje tím, že se udělá zánět na palci u nohy, u dnavého zánětu použít právě Priessnitzovu
bačkoru by bylo ideální. Tam, kde je akutní zánět, je potřeba aplikovat zábal studený, aby chladil –
ztlumení zánětlivých procesů, používá se třeba i na podvrknutý kotník
Obecně pokud je chronická záležitost, artróza moc bolestivá, ne v akutní fázi tak je možno prohřívat.

Priessnitz - Priessnitzův zábal na hlavu pro děti a dospělé

Zábalová čelenka – rozhovor s MUDr.Jaroslavem Novotným

Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.

Na jaké onemocnění byste zábal na hlavu doporučil, a po jakou dobu aplikoval?
Tento zábal lze aplikovat dvěma způsoby, jednak klasický studený Priessnitzův zábal – nejčastěji na
migrénu nebo na jakoukoliv bolest hlavy, když se zábal bude používat často bolesti hlavy můžeme
minimálně výrazně zredukujeme a není potřeba brát takové množství analgetik anebo se bolesti
hlavy mohou odstranit úplně.
Případně, když jsou záněty vedlejších dutin nosních jak u dětí tak u dospělých, tak prohříváním
rozpouštíme ten hlen, který se tam drží a pak je možné jej vysmrkat, nebo je nějakým jiným
způsobem dostat z vedlejších dutin nosních ven.

Priessnitz - Priessnitzova zábalová deka

Zábalová deka – rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným

Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.

Po jakou dobu a na co byste zábalovou deku aplikoval?
Pokud jste v lázních na koupeli, tak vás poté zabalují do suchého zábalu, vlastně jako taková relaxační
určitá fáze, která trvá 10-15 min. zabalí vás do toho suchého prostěradla a přikryjí vás. Bylo by možné
to používat místo klasické deky, která může být pokřivena, nebo se do toho ten pacient špatně balit.
U dětí v případech vysokých teplot, speciálně u dětí tu dětskou zábalovou deku použít jako celotělový
Priessnitzův zábal, místo prostěradla a přikrytí nějakou přikrývkou.
Nějaké možnosti aplikací zde jsou, ale spíše u dětí než u dospělých.

Priessnitz - Priessnitzův zábal na ruce

Zábalové rukavice – rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným

Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.

Na co byste doporučil a po jakou dobu aplikoval zábalové rukavice?
Zábalové rukavice by mohly mít dvojí použití tzn. jak zchlazování, tak prohřívání. U zchlazování cca 5
min. u prohřívání až 15 min. Je důležité, aby ta teplota zůstala konstantní po celou dobu, pokud je to
možné.
Chladovou metodu používat spíše při úrazových stavech, nebo u akutních zánětů malých kloubů na
rukou, nebo někdo má třeba problém s dupuytrenovou frakturou atd…
Prohřívací metodu používat spíše u chronických stavech, např. heberdenovy uzly
Nebo střídání metod tzn. použít dvě rukavice. Jedna rukavice, aby byla v té fázi prohřívací a druhá
chladová – poruchy prokrvení rukou, pokud se to párkrát za den přehodí, potíže se budou
minimalizovat. Vyléčit se nemohou – problém cévního poškození.

Priessntiz na karpály obklad na zánět karpálního tunelu Mamavis

Zábal na karpály – Rozhovor s MUDr.Jaroslavem Novotným

Rozhovor s prim. MUDr. Jaroslavem Novotným, hlavním lékařem Priessnitzových lázní a ambasadorem zábalů Mamavis.

Na co byste využil Priessnitzův zábal na zápěstí či ruku?
Zábal bych použil na syndrom karpálního tunelu – bolestivé stavy, kdy v oblasti zápěstí to velmi
intenzivně bolí. V takovém případě ten chladový zábal tu bolest významně utlumí a rychlím dodáním
kyslíku a těch látek, které pomáhají zmírňovat, resp. odstranit zánět a odplavováním těch toxických
látek dochází k rychlejšímu zahojení toho zánětlivého procesu, který se v oblasti toho karpálního
tunelu vyvíjí.
V době akutní použít ten zábal studený, v době chronické naopak prohřívaný – uvolňování šlach a
svalů které v oblasti karpálního tunelu jsou.
Uplatní se i v traumatických stavech – pády.