Dobromysl obecná

Bylinka známá jako koření Oregano, což je dobromysl krétská, která má výraznější chuť a aroma.

Sušená kvetoucí nať dobromysli obecné odhleňuje, pomáhá při nachlazení a bolestech v krku, je zklidňující na psychiku a pomáhá při migrénách. Podporuje chuť k jídlu a působí proti nadýmání.

Koupele uklidňují mysl a podrážděnou pokožku.

Žvýkání listů by mělo pomoci při bolestech zubů.

Příprava nálevu – 1 až 2 lžičky dobromysli zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 – 30 minut louhovat.

Pro koupel se doporučuje 100 g byliny vylouhovat 10 – 20 minut ve 2,5 l vroucí vody. Poté zcedíme a nalijeme do koupele.

Dlouhodobé užívání dobromysli je obecně bezpečné, ale je potřeba opatrnosti.

Neměla by se dlouhodobě užívat při epilesii.

Dlouhodobé užívání může mít vliv na snížení účinků a také může ovlivnit funkci štítné žlázy.

Účinky:

  • protizánětlivéPriessntizův zábal

  • antioxidační

  • antibakteriální

  • podporuje činnost srdce a oběhové soustavy

  • upravuje krevní tlak

  • normální činnost dýchacích cest

  • podporuje činnost jater a žlučníku

  • zvyšuje imunitu

  • podporuje klidný spánek

  • protikřečové

 

Při ekzémech a podráždění pokožky můžeme vnitřní díl priessntizova zábalu namočit do odvaru, vložit do zábalu a přiložit na postižené místo.

Inspirace zdroje: bylinky.cz, maminka.cz

Vypracovala: Dana Marešová